2013年6月16日日曜日

セルフケア

昨晩は池田町シャンティクティ
「ここちよい暮らしを考える」講座に
夜ご飯から部分参加

今年も東京の子松志乃子先生がいらして
「家庭内治療 セルフケアを学ぶ」
楽健法と温熱療法体験会
踏んでもらって温熱あてもらって
再会もあってご飯もおいしくて

午後から久しぶりに雨が降って
なんだかだるくなっていたから
ちょうどよかった

志乃先生たちと話していて
「あなたは健康のことに興味があるから
長生きするでしょうね」って
母に言われたこと思い出して
なんとなく涙が出てきた

今は奈良に住んでいる仲良しのところに
赤ちゃんも生まれたし
秋になったら桜井の東光寺にも
行ってみたいな
久しぶりに大神神社もね